フロアバーレッスン

みなさんいかがですか？

前回は踊りの動画でしたが、踊れましたか？

お家の中なので、危なくないように動いてくださいね(^o^)/

音楽に合わせて踊るだけでも楽しいですよね♫

今回はストレッチとフロアバーレッスンの動画を載せました。

自宅レッスンのところに追加してありますので、そちらでご覧ください。

少しずつでもいいので体を動かして気分をリフレッシュしていきましょう(^ ^)♪

※動画の視聴は終了しておりますm(_ _)m