自宅でレッスン

こんにちは😊
新型コロナウイルスにより、レッスンが長～いお休み
となり、みなさん体がうずうずしてませんか？
お家の中でも出来る体操を考えてみました！！

気分転換にもなると思うので、毎日柔軟をして楽しく
身体をほぐしていきましょう🎵

※動画の視聴は終了しておりますm(_ _)m